マデイラ島のレヴァダ・ハイキング:最も美しい5のコース2026

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マデイラ島のレヴァダ・ハイキング:最も美しい5のコース2026

マデイラのレバダ・ハイキング ― 花の島で味わう、おすすめ5コース

マデイラはハイキング天国です。その理由がレバダです。この歴史ある灌漑水路は、15世紀以降、雨の多い北側の斜面から乾燥した南部へ水を引くために造られました。現在では島全体に2.500キロメートルを超えるレバダが張り巡らされており、水路沿いには、私がこれまでに体験した中で最も美しいハイキングコースが続いています。太古の月桂樹の森を抜け、滝のそばを通り、暗いトンネルをくぐり、大西洋を望む渓谷を越えていきます。

  • ヨーロッパ屈指のハイキングの島:マデイラは年間を通して穏やかな気候(18~24°C)で、亜熱帯の月桂樹林(ユネスコ)と、2.500キロメートル以上の整備されたハイキングコースが、ぎゅっと凝縮された島にあります。
  • レバダとは:16世紀に造られた歴史ある灌漑水路で、雨の多い北部から乾燥した南部へ水を送っています。水路沿いの道はたいてい平坦で、初心者でも歩けます。
  • トップ3コース:レバダ・ド・カルデイラン・ヴェルデ(13km、中級、滝壺)、レバダ・ダス・25・フォンテス(11km、中級、25の湧き水)、ピコ・ド・アリエイロ→ピコ・ルイヴォ(7km、上級、雲の上の稜線歩き)。
  • 装備と難易度:グリップの効く頑丈なハイキングシューズ、ヘッドランプ(トンネル用)、レインジャケット、2リットルの水は必携です。多くのレバダには柵のない断崖があるため、安定した足取りが求められます。
  • ベストシーズン:4月~6月と9月~10月。天候が安定し、山頂からの視界がよく、観光客が少なめで、冬の雨のあとで緑が生い茂ります。
この記事の内容9章

私はマデイラに1週間滞在し、ドローンと カメラ をリュックに入れて、毎日歩きました。ここでは私のお気に入り5コースを、計画に必要な情報とともにご紹介します。

1. レバダ・ド・カルデイラン・ヴェルデ ― 私のイチオシ(13km、中級)

マデイラでレバダをひとつだけ歩くなら、このコースです。トレイルはケイマダス森林公園から始まり、まるで別世界のような月桂樹の森へと続きます。苔に覆われた木々、樹冠の間を流れていく霧、鳥のさえずり。まるでジュラシック・パークのようですが、こちらは本物です。

コースには4つのトンネルがあり、ここから冒険らしくなってきます。いちばん長いものは約100メートルで、真っ暗なうえ天井が低く、ところどころで頭をかがめなければなりません。ヘッドランプは必須です。足元は濡れ、天井からは水滴が落ち、聞こえるのは自分の足音のこだまと、隣を流れるレバダのせせらぎだけ。怖そうに聞こえますか? 最高にワクワクします。

終点で待っているのが、カルデイラン・ヴェルデ、つまり「緑の釜」です。高さ100メートルの滝が、エメラルドグリーンの滝壺に落ちています。周囲の岩壁は苔とシダに覆われています。私はドローンを飛ばしましたが、上空からの景色には息をのみました。切り立った岩壁に抱かれた滝壺の濃い緑と、その間を白い糸のように落ちる滝です。

カルデイラン・ヴェルデの基本情報

  • 距離:13km(往復)
  • 所要時間:4~5時間
  • 難易度:中級(トンネル、一部に細い道)
  • スタート地点:ケイマダス森林公園(駐車場あり、早めの到着がおすすめ!)
  • 標高差:ごくわずか ― レバダらしく、ほぼ平坦
  • 見どころ:終点の滝と、神秘的な月桂樹の森

2. ピコ・ド・アリエイロからピコ・ルイヴォへ ― 雲の上を歩く王道コース(7km、上級)

厳密にはレバダ・ハイキングではありませんが、マデイラで最も壮観なコースです。島で3番目に高い地点(ピコ・ド・アリエイロ、1.818m)から、最高峰(ピコ・ルイヴォ、1.862m)まで歩きます。特別なのは、文字どおり雲の上を歩けることです。

私は日の出を見るために、朝5時30分にピコ・ド・アリエイロを出発しました。眼下には一面の雲海、頭上には満天の星空があり、それがゆっくりとオレンジ色に染まっていきました。雲の上から太陽が昇り、周囲の山頂が白い海に浮かぶ島のように顔を出した瞬間は、クリエイターとしてのキャリア全体でも指折りの場面でした。ドローンはフル稼働で、フリースを着ていても鳥肌が立ちました。

道そのものは手ごわいです。急斜面に沿った細い道、岩を刻んだ階段、トンネルがひとつ、そして急な登り下り。雨や風のときは甘く見ないでください。実際に足を滑らせた人もいます。ただし、天気がよく、しっかりした靴を履いていれば、人並みの体力があれば歩き切れるコースです。

ピコ・ルイヴォに着くと、島全体を見渡す360度の眺めが広がります。晴れた日には、水平線にポルト・サントやデゼルタス諸島まで見えます。小さな山小屋があり、帰路につく前に体を温めてコーヒーを飲めます。

ピコ・コースの基本情報

  • 距離:片道7km、往復14km
  • 所要時間:片道3~4時間
  • 難易度:上級(急な区間、標高、変わりやすい天候)
  • スタート地点:ピコ・ド・アリエイロの駐車場(車でアクセス可能)
  • 標高差:上り下り合わせて約600m
  • ヒント:日の出を見るなら6時前にスタート。重ね着をしてください。山頂はフンシャルより10~15°C寒くなります。

3. レバダ・ダス・25・フォンテス:インスタ映えの定番(ルートとヒント)

25 Fontes、つまり25の湧き水です。このレバダ・ハイキングの終点では、苔むした岩壁から25本の小さな滝が、自然の滝壺に流れ落ちています。InstagramやPinterestでおなじみのスポットです。写真に負けないくらい、実物も素晴らしい景色です。インスタ映えスポットがみなそうとは限りません。

ハイキングはラバサル駐車場から始まり、最初は急な下りです(最初の下りは、帰りの上りになることをお忘れなく)。その後はレバダに沿って、うっそうとした月桂樹の森を進みます。ユネスコ世界自然遺産であり、かつて南ヨーロッパ全域を覆っていた原生林の、数少ない名残のひとつです。空気は濡れた苔と土の匂いがします。ときどきマデイラ・チャフィンチが姿を見せます。この鳥はここにしかいません。

滝壺に着いたら、三脚を立ててNDフィルターを付け、長時間露光で撮ることをおすすめします。滝は絹のような糸になり、滝壺の水面は鏡のように静まります。私の風景写真の中でも、指折りの一枚になりました。ドローンで上空から見ると、滝壺の円形がとくによくわかります。ただし注意が必要です。岩壁は急で、すり鉢状の地形では風が予測できません。

おまけのヒント:このコースはレバダ・ド・リスコと組み合わせられます。同じ出発点から20分で、別の滝にたどり着けます。100メートルの落差で、細い滝壺に水が落ちています。追加で2時間ほどかかりますが、行く価値は十分にあります。

25・フォンテスの基本情報

  • 距離:11km(往復、リスコへの寄り道を含む)
  • 所要時間:3~4時間
  • 難易度:初級~中級
  • スタート地点:ラバサル駐車場(上からシャトルバスか、徒歩20分)
  • 見どころ:25本の滝がある滝壺と、おまけのリスコ

4. レバダ・ド・レイ ― 王の水路(10km、初級)

ピコ・コースやカルデイラン・ヴェルデのあとに、もう少しのんびりしたコースを探しているなら、レバダ・ド・レイが最適です。「王の水路」という名前のとおり、気品のあるコースです。島で最も美しく、保存状態のよい月桂樹の森のひとつを歩きます。ほぼ完全に平坦で、日陰が多く、レバダの静かなせせらぎがずっとついてきます。

ハイキングはリベイロ・ボニートから始まり、深い緑の中を進みます。このレバダの特別なところは、静けさです。25・フォンテスやカルデイラン・ヴェルデと違って、ほとんど誰も歩いていません。私は火曜日の朝に訪れ、完全にひとりきりでした。いるのは私と森と水だけです。写真家にとっては夢のような場所です。月桂樹の森の柔らかな光が、この世のものとは思えない雰囲気をつくります。水辺の長時間露光、苔やシダのマクロ撮影、16-35mmを付けたカメラでの広角撮影。何時間でも撮っていられそうでした。

終点には、いくつもの小さな支流が合流する、絵のように美しい水源地帯があります。劇的な滝はありませんが、大きな見せ場よりも瞑想的ともいえる、静かな美しさがあります。ご家族連れ、年配のハイカー、あるいは体力を使わずにただ自然の中にいたい日にぴったりです。

レバダ・ド・レイの基本情報

  • 距離:10km(往復)
  • 所要時間:2,5~3時間
  • 難易度:初級
  • スタート地点:リベイロ・ボニート
  • 特徴:静かで観光客が少なく、写真撮影に最適

5. アシャダ・ド・テイシェイラ経由のヴェレダ・ド・ピコ・ルイヴォ ― 山頂への近道(6km、中級)

マデイラの最高地点に立ちたいけれど、王道コースに7時間もかけられない。そんな方はこのルートをどうぞ。アシャダ・ド・テイシェイラからなら、約45分でピコ・ルイヴォに着きます。山頂への最短で最も簡単な道です。

ピコ・ド・アリエイロからのルートほど劇的ではありませんが、山頂からの眺めは同じです。360度のパノラマ、雲海、足元に広がる島全体。私は午後遅くにこのルートを歩き、山頂で夕日を見ました。長いルートの日の出とはまったく違う体験でしたが、同じように魅惑的でした。暖かな黄金色の光が火山岩をオレンジ色に染め、眼下では雲がゆっくりと谷を満たしていきました。

道はきれいに舗装され、階段が少しあり、人並みの体力があれば歩けます。出発地点にはちょっとした名物があります。「オメン・エン・ペ」(「立っている男」)と呼ばれる、立っている人間のように見える天然の玄武岩の造形です。本格的なハイキングを始める前に撮るには、よい被写体です。

ピコ短縮ルートの基本情報

  • 距離:6km(往復)
  • 所要時間:1,5~2時間
  • 難易度:中級(階段、やや標高あり)
  • スタート地点:アシャダ・ド・テイシェイラ駐車場
  • ヒント:夕日を見るなら16時ごろにスタート(季節によります)

マデイラのハイキングの安全対策:周回コースでの盗難・被害を防ぐヒント

装備

グリップの効く頑丈なハイキングシューズは必携です。道はたいてい濡れて滑りやすく、とくに雨のあとはそうです。トンネル用のヘッドランプも必要です(最悪の場合はスマートフォンのライトでも代用できますが、本物のヘッドランプなら両手が空きます)。レインジャケットは常に持っていきましょう。マデイラでは、天気が30分で晴れから霧と雨に変わることがあります。水は最低1リットル、長めのコースなら1,5リットル持ってください。ハイキングポールは任意ですが、ピコ・コースにはおすすめです。

マデイラ・ハイキングのベストシーズン

年間を通して可能です。それがマデイラのよいところです。気温は16°C(冬)から25°C(夏)の間です。ベストシーズンは4月から6月と、9月から11月です。夏は谷間が蒸し暑くなることがあり、冬は高地が雲に包まれることが増えます。それでも、12月でもレバダではおおむね良好なハイキング日和でした。

マデイラでのドローン

自然保護区域(マデイラ自然公園)では、ドローンは公式には禁止されています。実際の運用は場所によって異なりますが、25・フォンテスやカルデイラン・ヴェルデのような人気スポットでは控えることをおすすめします。保護区域の外(海岸、フンシャル、ピコ・ド・アリエイロ)では、問題はありませんでした。常に節度をもって飛ばし、ほかのハイカーの迷惑にならないようにし、迷ったときは確認してください。

マデイラ・ハイキング1週間の費用

項目費用
航空券(ドイツ発着、往復)120–250 €
レンタカー(7日間、小型車)140–200 €
宿泊 フンシャル(7泊、中級クラス)350–500 €
飲食費200–300 €
アクティビティ・その他50–100 €
1人あたりの合計860–1.350 €

マデイラは、大西洋の島としては驚くほどお手頃です。外食の費用は、ドイツで払う額のおよそ半分です。エスプレッソが0,70€、ビールが1,50€、魚とワイン付きのフルコースの食事でも15€未満です。レンタカーは最高のおすすめです。レバダの出発点は島中に散らばっていて、バスではほとんど行けません。

よくあるご質問

レバダ・ハイキングにガイドは必要ですか?

いいえ。このガイドで紹介した5コースはすべて、標識が整っていて、ガイドなしで歩けます。道は明確で、レバダに沿って進むだけです。ピコ・コースは、悪天候のときはガイドがいると安心です。霧の中では道がわかりにくくなるためです。それ以外は、優れたハイキングアプリ(私はKomootを使っています)と基本的な知識があれば十分です。

雨の日でも歩けますか?

レバダ・ハイキングなら歩けます。たいてい森の中を歩きますし、少しの雨は雰囲気をいっそう神秘的にしてくれます。ピコ・コース(2番)は、雨や強風の日は中止することをおすすめします。吹きさらしの場所が危険になります。全般的に、マデイラには微気候があります。南部が晴れているのに、北部は雨ということもあります。必ず、行く地域の天気予報を確認してください。

レバダはお子さま連れでも大丈夫ですか?

レバダ・ド・レイ(4番)は、平坦で日陰が多く距離も短いので、6歳ごろからのお子さまにぴったりです。25・フォンテス(3番)も、ハイキングに慣れているお子さまなら歩けます。トンネルや細い場所があるカルデイラン・ヴェルデ(1番)は、10歳ごろからがおすすめです。ピコ・コース(2番)は、体力にもよりますが、12~14歳ごろからです。

ハイキングに最適な時間帯はいつですか?

早めの7時から8時にスタートしてください。理由は3つあります。1つ目は光です(とくにピコ・コースで)。2つ目は観光客です(25・フォンテスは11時以降は混雑します)。3つ目は天気です(午後は山で雲が出やすくなります)。私はどのコースも8時前にスタートし、ほとんどひとりで道を歩けました。

写真撮影に最適なレバダはどれですか?

神秘的な森の雰囲気と滝を撮るなら、カルデイラン・ヴェルデ(1番)です。滝壺でのインスタ映えショットなら、25・フォンテス(3番)です。壮大な風景写真と雲の上のドローン撮影なら、ピコ・コース(2番)です。静かで瞑想的な森の写真なら、レバダ・ド・レイ(4番)です。それぞれ、固有のビジュアルの魅力があります。

マデイラについてもっと: マデイラ旅行記・完全版

Max Haase トラベルクリエイター
著者について

Max Haase

トラベルコンテンツクリエイター · ドローンフォトグラファー · ビジュアルストーリーテラー

私は10年以上プロのトラベルクリエイターとして活動しており、フォロワーは400万人以上です。ハイエンドな観光局とのコラボレーションと、ビジュアルな旅のストーリーテリングを専門としています。

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