加那利群岛，七座岛屿，各具个性。我走遍了全部七座主岛，也想坦率地告诉你：问题不在于要不要去加那利，而在于哪座岛最适合你。因为大加那利岛与兰萨罗特岛截然不同，特内里费岛与拉帕尔马岛也几乎没有共同之处。

本文内容13 个章节

• 1加那利群岛地图，位置与地理
• 2加那利七岛对比
• 3大加那利岛，迷你大陆
• 4兰萨罗特岛，火山与艺术相遇之地
• 5富埃特文图拉岛，风、浪与辽阔
• 6特内里费岛，泰德峰及更多
• 7拉帕尔马岛，绿意盎然的徒步之岛
• 8拉戈梅拉岛，野性的山地天堂
• 9耶罗岛，最野性的外围岛屿
• 10马德拉，花之岛（附赠推荐）
• 11哪座岛最适合你？，选择参考
• 12最佳旅行时间与哪座岛最温暖？
• 13常见问题，关于加那利群岛

在这份指南中，我从景观、天气、活动、花费和氛围几个方面对比了全部七座岛屿，让你立刻知道，哪座加那利岛会成为你的下一个目的地。

加那利群岛地图：位置与地理

上面的加那利群岛地图让你一眼看清它们的位置：这些岛屿在政治上属于西班牙，是一个自治区，但在地理上，它们离非洲比离西班牙本土近得多。群岛最东端的兰萨罗特岛距摩洛哥海岸仅125公里，而距马德里则有1,800公里之遥。这一亚热带纬度（北纬27–29°）的位置，也正是加那利群岛终年春意盎然、闻名于世的原因。

群岛由七座主岛和若干小岛组成。由西向东依次是：耶罗岛、拉帕尔马岛、拉戈梅拉岛、特内里费岛、大加那利岛、富埃特文图拉岛和兰萨罗特岛。它们都是火山成因，因此才有了火山口、熔岩原野和黑色沙滩构成的壮观景致。

加那利七岛对比

 

大加那利岛：迷你大陆

 

大加那利岛把一切都装进了一座岛：撒哈拉式沙丘（马斯帕洛马斯）、绿意盎然的山谷（瓜亚德克峡谷）、国际化的城市（拉斯帕尔马斯）以及僻静的山间村落。我称它为“迷你大陆”，因为你早上可以躺在海滩上，下午就能登上海拔1,900米的高处徒步。

亮点：马斯帕洛马斯沙丘（尤其是日落时分）、罗克努夫洛（岛上的标志）、拉斯帕尔马斯老城韦格塔、莫甘港（“加那利的威尼斯”）。

请阅读我详尽的 大加那利岛游记 ，内含全部无人机航拍画面。

兰萨罗特岛：火山与艺术相遇之地

 

兰萨罗特岛是加那利群岛上最具电影感的岛屿。蒂曼法亚国家公园的火山景观宛如火星，红色、黑色和赭色的熔岩原野一望无际。此外还有拉赫里亚的葡萄种植区，葡萄藤就生长在火山口之中。

艺术家塞萨尔·曼里克对这座岛的影响无人能及。他的作品，海底水晶洞（Jameos del Agua）、里奥观景台（Mirador del Río）、塞萨尔·曼里克基金会，都是与火山景观浑然一体的艺术杰作。

从空中俯瞰，兰萨罗特岛美得令人难以置信。黑色熔岩、红色沙地与碧蓝海水之间的色彩对比，宛如超现实的画面。我的 兰萨罗特岛游记 展示了最佳拍摄地点。

富埃特文图拉岛：风、浪与辽阔

 

富埃特文图拉岛是风筝冲浪者、冲浪者，以及所有想寻找没有拥挤人潮的无尽海滩的人的岛屿。岛上地势平坦、气候干燥、风力强劲，是水上运动的绝佳条件。

这里的海滩是加那利群岛上最美的：科菲特海滩（野性而静谧）、索塔文托海滩（风筝冲浪天堂）、科蒂略（冲浪者的小镇）。内陆的荒漠景观很上镜，但不及兰萨罗特岛的火山那般壮观。

全部详情见我的 富埃特文图拉岛游记.

特内里费岛：泰德峰及更多

 

特内里费岛由西班牙最高峰，泰德峰（3,718米）主宰。环绕火山的火山口是一片月球般的景观，在日出时分尤为迷人。缆车可将你送上3,555米的高度（登顶需获得许可）。

特内里费岛北部绿意葱茏（阿纳加山脉、月桂林），南部干燥且旅游气息浓厚（美洲海滩）。北部的拉克鲁斯港是岛上最有魅力的小镇。

拉帕尔马岛：绿意盎然的徒步之岛

拉帕尔马岛是加那利主岛中最绿、游客最少的一座。兰萨罗特岛被塑造成火星景观，富埃特文图拉岛被塑造成荒漠，而拉帕尔马岛则是安静的对照：亚热带月桂林、幽深的火山峡谷，以及欧洲最暗的星空之一。该岛正式列为联合国教科文组织生物圈保护区和星光保护区。

适合：徒步者、自然爱好者、天文摄影师、追求宁静的人。

必看：

• 塔武连特火山口（Caldera de Taburiente），世界上最大的侵蚀火山口，徒步路线壮观
• 火山之路（Ruta de los Volcanes），24公里长的远距离徒步路线，穿越一整串火山
• 穆查丘斯岩（Roque de los Muchachos，2,426米），天文台所在地，欧洲最佳星空之一
• 洛斯蒂洛斯（Los Tilos），带有瀑布的神秘月桂林

预算：每天55–85欧元（比几座大岛更便宜，团体游客很少）。

限制：2021年火山喷发后，南部的一些地区仍处于重建阶段。主要旅游区域（圣克鲁斯、埃尔帕索、洛斯亚诺斯）不受影响。

拉戈梅拉岛：野性的山地天堂

拉戈梅拉岛是加那利群岛中最小的岛屿之一（370平方公里），只能从特内里费岛乘渡轮前往。这恰恰让它成为私藏之选：没有直飞航班，几乎没有跟团游客，取而代之的是无尽的山间小径、隐秘的海湾，以及加拉霍奈国家公园这一独一无二的联合国教科文组织世界遗产，欧洲最后的月桂林之一。

适合：徒步者、背包客、文化爱好者、喜欢走冷门路线的旅行者。

必看：

• 加拉霍奈国家公园，联合国教科文组织世界遗产，云雾林中生长着树龄高达1,000年的古树
• 大王谷（Valle Gran Rey），加那利的嬉皮海湾，黑色沙滩与日落美景
• 管风琴岩（Los Órganos），只能从海上看到的壮观玄武岩柱
• 西尔沃·戈梅罗（Silbo Gomero），著名的口哨语（联合国教科文组织文化遗产），至今仍有人使用

预算：每天60–90欧元（住宿便宜，因岛屿位置餐厅价格较高）。

交通：从洛斯克里斯蒂亚诺斯（特内里费岛）乘渡轮，约50分钟。航班仅从特内里费北部起飞。

耶罗岛：最野性的外围岛屿

耶罗岛是加那利群岛中最小、最靠西的岛屿，直到1492年，它一直被视为已知世界的尽头。如今，它是欧洲少数几个能够100%依靠可再生能源供电的旅行目的地之一。岛上没有传统意义上的海滩，却有壮观的悬崖、火山口，以及欧洲最佳潜水海域之一。

适合：潜水者、地质爱好者、离网旅行者、极简主义者。

必看：

• 平静之海（Mar de las Calmas），受保护的海洋保护区，有海豚、海龟、鲸鱼，海水清澈见底
• 埃尔萨比纳尔（El Sabinar），被风塑造的刺柏树，加那利最超现实的拍摄题材之一
• 佩尼亚观景台（Mirador de la Peña），由塞萨尔·曼里克设计的观景台，可俯瞰全岛
• 奥奇利亚灯塔（Faro de Orchilla），西班牙最西端，也是昔日的本初子午线所在地（早于格林尼治）

预算：每天50–80欧元（岛上消费较低，奢华选择很少）。

交通：只有从特内里费岛或大加那利岛出发的直飞航班，或乘渡轮前往。

马德拉：花之岛（附赠推荐）

 

严格来说它不属于加那利群岛（而是隶属葡萄牙），但常常被安排在同一次行程中。马德拉是大西洋上的徒步天堂，著名的水渠（Levada）徒步路线沿着历史悠久的引水渠，穿越月桂林和壮观的峡谷。

更多内容请见我的 马德拉游记.

哪座岛最适合你？：选择参考

 

• 第一次加那利之旅：大加那利岛或特内里费岛，最为多样
• 海滩加风筝冲浪： 富埃特文图拉岛
• 摄影加无人机：兰萨罗特岛（火山）或拉帕尔马岛（星空）
• 徒步：拉帕尔马岛、拉戈梅拉岛或马德拉
• 清静加隐居：耶罗岛或拉戈梅拉岛
• 夜生活：大加那利岛（拉斯帕尔马斯、英国人海滩）
• 家庭：大加那利岛（基础设施最完善）或特内里费岛

最佳旅行时间与哪座岛最温暖？

加那利群岛被称为“永恒之春的群岛”实至名归，全年平均气温在18至25 °C之间。不过各岛之间，以及每座岛的北部与南部之间，差异十分明显。

加那利群岛中哪座岛最温暖？

加那利群岛中最温暖的是富埃特文图拉岛，紧随其后的是大加那利岛（南部）和兰萨罗特岛。原因在于：它们位于东部，离非洲大陆更近，加上地势平坦，没有会拦截云层的高山。富埃特文图拉岛年平均气温：22.4 °C。冬季（12月至2月）白天气温稳定在20–22 °C，夏季为26–28 °C。

主要岛屿气温对比（年平均）

• 富埃特文图拉岛：22.4 °C，最温暖的岛屿，气温非常稳定
• 大加那利岛（南部）：22.2 °C，温暖，南部干燥、北部绿意盎然
• 兰萨罗特岛：21.9 °C，比大加那利岛温暖，但风更大
• 特内里费岛（南部）：21.5 °C，南部温暖，北部明显更凉
• 拉帕尔马岛：20.1 °C，因海拔和东北位置而更清爽
• 拉戈梅拉岛：20.3 °C，温和，北部常有信风云
• 耶罗岛：20.0 °C，多风而清爽，南部海岸最为温暖

不同旅行类型的最佳旅行时间

• 海滩度假：全年皆宜，10月至4月最佳
• 徒步：3月至5月和9月至11月（气温宜人，雨量少）
• 风筝冲浪/冲浪：11月至3月（信风最强）
• 星空（拉帕尔马岛）：8月至10月（夜空晴朗，信风云少）
• 潜水（耶罗岛）：8月至10月（能见度最佳）

常见问题：关于加那利群岛

加那利群岛是7座还是8座岛？

加那利群岛由七座有人居住的主岛和若干小岛组成。自2018年起，拉格拉西奥萨岛（位于兰萨罗特岛西北）也被正式承认为第八座岛，但它只有约700名居民，也没有机场。在旅行语境中，通常指的是7座主岛：耶罗岛、拉帕尔马岛、拉戈梅拉岛、特内里费岛、大加那利岛、富埃特文图拉岛、兰萨罗特岛。

加那利群岛属于非洲还是欧洲？

加那利群岛在政治上属于西班牙，因此也属于欧盟。但在地理上，它们位于非洲大陆板块上，距摩洛哥和西撒哈拉海岸仅约100公里。对旅行者而言，这意味着：以欧盟方式入境，使用欧元，旅游区有会说德语的医生，同时拥有非洲的亚热带气候。

加那利群岛中哪座岛最温暖？

富埃特文图拉岛年平均气温22.4 °C，是加那利群岛中最温暖的岛屿。大加那利岛南部（马斯帕洛马斯）以22.2 °C紧随其后。在冬季（12月至2月），这两座岛是获得稳定20–24 °C气温的最可靠选择。

加那利群岛中哪座岛最便宜？

对于跟团游客来说，大加那利岛因航班和酒店选择众多，往往最便宜（淡季每周400欧元起）。自由行的话，拉帕尔马岛每天55–85欧元、住宿便宜，是最实惠的岛屿。兰萨罗特岛和富埃特文图拉岛的价格居中，特内里费岛在旅游热点地区最贵。

哪座岛适合家庭？

大加那利岛是最适合家庭的岛屿：旅游度假设施完善，马斯帕洛马斯和英国人海滩的海滩适合孩子，还有游乐园（Palmitos Park、Sioux City），医疗条件良好。替代选择：想要氛围安静的海滩度假，可以选择富埃特文图拉岛。

哪座岛最适合徒步者？

拉帕尔马岛遥遥领先，塔武连特火山口和火山之路属于欧洲最壮观的徒步路线。拉戈梅拉岛和特内里费岛（泰德国家公园、阿纳加山脉）紧随其后。如果不喜欢太多山路，大加那利岛也有丰富多样的高地徒步路线。

需要租车吗?

需要，除大加那利岛和特内里费岛南部之外，每座岛都需要。加那利群岛虽然有大一点的城镇之间的公交连接，但最美的地方（塔武连特火山口、阿纳加山脉、富埃特文图拉岛的科蒂略）只有自驾才能到达。淡季租车价格每天20欧元起。注意：耶罗岛和拉戈梅拉岛的山路弯道很多，容易晕车的人不推荐。

去加那利群岛的最佳时间是什么时候？

加那利群岛是全年皆宜的目的地，12个月气候都很宜人。海滩度假最温暖的时间：6月至10月（海水温度25–29 °C）。徒步和城市游的理想时间：3月至5月以及10月至11月（宜人的20–24 °C，雨量少）。旺季是圣诞节/新年以及2月至3月（狂欢节），此时机票和酒店明显更贵。

十多年来，我一直是专业旅行创作者，在Instagram上拥有超过400万粉丝；我专注于高端旅游局合作、奢华酒店宣传活动以及来自82个国家的无人机摄影。